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　　不過，隨著寶寶逐漸長大，大部分的過敏癥狀都會減輕，只有很少的偶爾會惡化，還有一些則會完全消失，也有些寶寶的食物過敏會發生轉變，如不再對牛奶過敏了，而是開始對番茄過敏。

　　焦敏提醒說，從開始添加輔食起，家長要注意第一次的食用量不宜過多，以免出現過敏反應，同時密切注意孩子食用后的異常反應，如果有腹瀉、嘔吐、出皮疹等癥狀時，應停用該食物，間隔幾天后再試，如果仍然出現類似癥狀，就要及早到醫院通過抽血或皮膚試驗進行食物過敏檢測，了解孩子對該食物過敏的程度是輕度、中度、還是重度，如果輕度過敏的話，可從最小劑量開始逐漸加量，讓孩子慢慢適應該食物;如果是中度或重度過敏，則應在日常飲食中盡量避免食用該食物。

　　寶寶食譜推薦（點擊進入具體做法）：

　　·肉松炒時蔬　　　·黃金蝴蝶蝦　　　　·牛奶木瓜泥

　　·鮮橙煎牛排　　　·紅糖紫淮山　　　　·什錦豆腐羹

　　·三鮮玉米羹　　　·栗子扒白菜　　　　·脆皮花生米