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　　許多準媽媽當知道自己懷孕時，總是難免沉浸在懷孕的喜悅中。

　　其實十月懷胎是個漫長而辛苦的過程，懷孕期間準媽媽們為了肚子里的寶寶，不得不改變自己平常的一些生活習慣。

　　以下四類飲料，懷孕期間的女性切記不要喝。

　　紅茶：紅茶不僅含對胎寶寶不利的咖啡因，還含大量的鞣酸，與鐵結合很難被吸收，孕婦若過多地飲用濃茶，可能引起缺鐵性貧血，給胎寶寶留下先天缺鐵性貧血遺患。喜歡喝茶的孕婦不妨飯后一小時喝點淡綠茶，這有利于加強心腎功能、促進血液循環、預防妊娠水腫。但綠茶中也含有鞣酸，所以還是不要過多飲用。

孕婦可以喝綠茶嗎？

孕婦上火可以喝涼茶嗎？

孕婦什么時候可選擇性喝淡茶？

最適合孕婦喝的茶