食譜材料：

　　生姜25克，大棗30克，花椒100克。

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　　制作方法：

　　1.將生姜去皮洗凈切片，大棗洗凈去核。

　　2.將生姜、大棗與花椒一起裝入瓦煲中，加水1碗半。

　　3.用文火煎剩大半碗，去渣留湯。

　　4.飲用，每日一劑。

　　健康提示：

　　本品具有溫中止痛功效。適用于寒性痛經(jīng)，并有光潔皮膚作用。

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　　(圖片來源于Pconline攝影部落)