食譜原料：

　　綠豆60克，白菜心2個，粳米50克。

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　　制作方法：

　　1.綠豆、粳米洗凈。

　　2.加水適量，煮爛成粥前加入白菜心。

　　3.再煮20分鐘。

　　健康提示：

　　每日2次，連吃4日，這個食療的功效是清熱解毒.適用于小兒腮腺炎。

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　　(圖片來源于CFP)