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減肥又抗癌 燕麥片4大功效

2011-11-08 00:06:00出處:其他作者:佚名

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  3、運動推進器

  英國科學家發現,運動前吃點燕麥薄餅,鍛煉效果的確更好。 最新研究發現,運動前3小時吃燕麥片,可提高人體耐力。 燕麥可以使用人體更快燃脂肪,為肌肉運動提供能量。

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