97插插插_在线亚洲播放_中国黄色免费_亚洲日产综合欧美一区二区_一区免费视频_91 在线免费观看

5道瘦身必備的果蔬消火好菜

2010-06-29 11:31:00出處:太平洋女性網作者:佚名

我要分享

點擊圖片進入下一頁>>

圖片來源于pconline攝影部落
圖片來源于pconline攝影部落

  泰式青檸蒸桂魚

  桂魚含有蛋白質、脂肪和少量維生素,肉質細嫩,極易消化。而它的熱量并不高,且富含抗氧化成分,適合女性食用。這道菜的特別之處在于魚肚中加入了香茅,蒸完之后魚肉散發出一股特別的清香,配合大蒜、辣椒與青檸檬,口感細膩糯滑又不失清新。

  材料

  桂魚、香茅、生姜、大蒜、辣椒、香菜、青檸檬

  做法

  1. 將魚鱗刮掉,洗凈魚肚,在魚身上切若干個刀口。

  2. 將香茅塞入魚肚,切好的刀口上放上姜片,放入鍋中蒸20 分鐘。

  3. 把大蒜、辣椒切成粉狀,撒在蒸好的魚上。

  4. 澆上用泰國檸檬、魚露和糖制作而成的醬料。

  5. 放上青檸檬片和香菜進行裝飾。

其他熱點文章鏈接:

眾多媽媽經驗所得:催寶寶長個最有效地三個食療方

養生“神醫”張悟本垮了,我們還吃不吃綠豆?

男人熬夜看球,老婆一定要煮這些菜!

好妻子一定要看:一條茄子 五種吃飯,你會嗎?

媽咪輕松秘笈:六招讓孩子主動 “追”著要飯吃 

賬戶未綁定手機號

綁定 ×
綁定手機 ×
主站蜘蛛池模板: 国产精品国产午夜免费福利看 | 国产合集福利视频在线视频 | 中文乱码一二三四有限公司 | 国产精品久久久久久久久久免费 | 久久高潮| 久草手机视频在线观看 | 亚洲综合色婷婷 | 无码日韩精品一区二区免费 | 人人舔人人舔 | 成人黄色小视频网站 | 高清国语自产拍免费视频国产 | 美国av在线免费观看 | 污网站在线免费看 | 999热精品视频 | 一区二区中文字幕 | 欧美一级二级三级 | 欧美一级高清免费 | 国产精品99久久久久久久女警 | 国产女人与拘做受视频 | 天堂亚洲网 | 色婷婷小说 | 自拍偷拍视频网站 | 亚洲六月丁香色婷婷综合久久 | 日日干天天| 国产综合久久 | 国产精品久久久久久久久久久久 | 日本va视频 | 欧美精品第三页 | 久久精品1 | 日本无码免费久久久精品 | 播放一级黄色片 | 欧美91精品国产自产 | 欧美日韩一区二区不卡 | 国产欧美一区二区三区在线看 | 国产乱色精品成人免费视频 | 久久精品视频免费 | 国产精品久久久久国产A级 首页亚洲国产丝袜长腿综合 | 天天操天天插 | 久久国产视频一区 | 色综合久久综合欧美综合 | 中文乱码一二三四有限公司 |