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2016-01-26 冬食堅果 助寶寶補能量

冬季是許多堅果上市的季節，而且冬季吃堅果可以補充能量，相比于其他季節，冬季吃堅果還不那么容易上火，真是孩子加餐的不二之選。雖然堅果美味又營養，堅果畢竟含脂肪量較……

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2016-01-22 溫熱粥品 為寶寶暖腸胃

天氣寒冷，媽媽在給寶寶制作各類美味佳肴的時候不妨多做一些溫熱的湯粥，對于滋養溫暖寶寶的腸胃有好處。粥的食材可以根據寶寶的可接受程度放。暖暖過冬，寶寶一樣喜歡粥哦……

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2016-01-20 風味竹笙湯 鮮美可口

清香鮮美的竹笙，用來煮湯，能讓湯水清甜開胃，和不同的食材搭配，能嘗到多種鮮美的味道。作為一種菌類，竹笙的營養也是很棒，竹笙有健脾養胃、潤肺止咳、提高免疫力的功效……

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2016-01-14 果中之王獼猴桃香甜濃郁

獼猴桃氣味芳香，水潤可口，營養豐富，具有多重功效和作用，被譽為“果中之王”，深受大家的喜愛。獼猴桃含有豐富的維生素C、鉀、鈣、以及胡蘿卜素等豐富的維生素，具有清……

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2016-01-13 周末來了 我為寶貝下廚房

有了自己的孩子，我希望我也能為她創造屬于童年的美食回憶，是一場酸甜苦辣交織的小時光。所以到了周末，我還是想早早起床給她擺一個文藝的早餐拼盤，還是想花一天的時間，……

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2016-01-12 小小櫻桃 顏美味更甜

小小的櫻桃果子，絕對是餐桌的顏值擔當。不僅顏美，清甜多汁的口感也足以讓家人喜歡。除了直接食用，櫻桃還能加糖水做成小零食，也能與其他水果拌成沙拉，怕冷的話還能煮成……

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2016-01-08 百變蛋餅讓寶貝愛上早餐

小小的蛋餅，味道香濃，是不少寶貝喜歡吃的食物。麻麻們也可以發揮創意小宇宙，在蛋餅中加入各種蔬菜或者肉末，讓蛋餅味道更豐富，營養也更多樣哦。……

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2016-01-07 一杯香濃熱飲 暖暖過冬

冷冷冬天，來一杯溫暖的熱飲，暖暖的感覺真舒服。簡單易做的美味健康飲品，麻麻換著讓寶貝品嘗，再也不愁下午茶選什么飲品，帶給小朋友一個溫暖的冬季。……

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2016-01-06 冬季食海帶 美味又御寒

素有“長壽菜”之稱的海帶營養十分豐富，是備受大家喜愛的海洋佳品。冬季天氣寒冷，適當讓孩子多吃些海帶，可增強孩子的御寒能力，對預防感冒大有好處。另外，海帶能提高機……

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2016-01-05 山楂酸甜可口 驚艷味蕾

酸酸的山楂是開胃、促消化的法寶，但是山楂口味偏酸，對于喜歡甜甜食物的小朋友來說，山楂有時不是受歡迎的水果。麻麻們可以借助冰糖將山楂制作成小零食或者果飲，這樣山楂……

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