1、每日潔面+熱水→皮膚干燥

　　在以往的潔面觀念中，用無刺激感的溫水，或者采取冷熱水交替潔面各有一半支持者，不過新的研究在漸漸修正這些觀念。最近的肌膚護理研究發現，25度左右的溫水潔面后與一般的冷水潔面后比較，肌膚皮脂膜顯得更為干燥，而溫度更高的熱水對肌膚的刺激就更大了，0度左右是潔面的最佳溫度，如果覺得這樣的溫度過低，一般自來水自身的溫度亦可。

　　2、豐富潔面泡沫+清潔工具→肌膚干燥粗糙

　　徹底的清潔肌膚是護理肌膚的第一步，但并不表示泡沫越豐富，清潔效果越好，實際上界面活性劑和皂劑都會對肌膚引起一定刺激，因此要格外留意它們的含量，并注意防止因過度清潔造成對肌膚有保護作用的皮脂大量流失，引起皮膚干燥，粗糙。如果，你還是為潔面輔助工具的愛用者，長期使用如潔顏棉、潔顏刷、潔顏巾等，它們的纖維紋理可能已經傷害了你的肌膚，變得紋理粗糙，事實上，你的手指就是最好清潔工具，只有它能最準確的感知肌膚的狀態。

　　3、定期蒸臉+日常用水→成人面庖

　　做facial時，經過蒸面后，毛孔打開，使得深層污垢易于清除，因此家用式的蒸汽美容機，成為熱衷保養的女性首選。不過專家恰恰認為，這些熱氣會刺激控制油脂的油脂腺，引起毛孔擴張，刺激面庖產生，問題出在日常用水的水質，只有經過特別臭氧處理的水，才能在軟化毛孔中殘余物質的同時，不刺激油脂分泌，避免肌膚感染，而這項技術并不是家庭水處理器能達到的。

　　4、定期去角質+果酸類保養品→皮層變薄

　　去角質是改善肌膚粗糙、毛孔粗大及粉刺的直接方式，一般每周一次去角質護理既可幫助角質層正常代謝，但油性肌膚或混合性肌膚的女性通常會選擇每周兩次，專家指出在這種情況下，僅僅需要局部去角質就足夠了，如在T字區域，并不適合全臉進行。同時，長期有暗瘡困擾的女性，日常護膚品中多含有果酸、A酸類成分，更不適合反復使用物理性去角質產品，加利福尼亞美容院業主SylvieArchenault說到：“如果在顯微鏡下觀察你此刻的皮膚，就像被貓抓過正要出血前的樣子。